EBM - Penyimpanan & Pengendalian Susu Perahan EBM

Bagi ibu yang berkerjaya, Susu ibu boleh diperah dan disimpan untuk diberikan pada bayi. TAHUKAH ANDA Susu ibu mengandungi sel hidup? Sebab itu, susu ibu yang diperah perlu disimpan dengan kaedah yang betul untuk memastikan kandungan nutriennya terpelihara dan tidak musnah. Susu ibu mempunyai bahan anti-bakteria yang membolehkannya kekal segar dan tahan lama.

ISTILAH- ISTILAH PENTING SUSU PERAHAN IBU

• EBM = Expressed Breast Milk
• Fresh EBM = Susu yg baru diperah
• Chilled EBM = Susu yg dah perah, disejukkan bhgn sejuk (bukan beku). chilled EBM akan membentuk dua lapisan, ia bukan basi hokey
• Frozen EBM = Susu yg simpan dlm tempat beku

BEKAS PENYIMPANAN YANG SESUAI

• bekas plastik atau botol susu bebas BPA (Bisphenol-A)
• bekas kaca atau bekas plastik berbucu keras (seperti Tupperware)
• breast milk storage liners yang memang dikhususkan untuk menyimpan perahan susu ibu
• Bekas dadih - Ianya boleh digunakan sehingga 3 kali sebelum dibuang.

Pastikan setiap bekas penyimpanan telah dibersihkan, disteril dan dikeringkan dengan sempurna sebelum digunakan. Nak tau di mana boleh dapat bekas penyimpanan ni  boleh terjah ke blog DUNIA SUSU IBU.

Apabila susu telah disimpan di dalam bekas, pastikan setiap bekas dilabelkan..;)..macam saya  guna sticker yang color2 tu senang..sebab malas nak potong2 masking tape,.hihi

• Tarikh Perahan (Guna susu yang terdahulu)
• Waktu perahan (Guna susu yang terdahulu)
• Kuantiti susu yang diperah(saya perah ikut sukatan siap2..mcm masa baby 3 oz setiap botol,bila umur baby meningkat saya sukat 5 oz terus..sebab baby boy kuat menyusu...hikhik
• Nama Bayi (untuk mengelakkan tertukarnya perahan susu ibu tadi jika ramai bayi di taska/ pusat jagaan harian)

Simpan susu dalam kuantiti mencukupi untuk 1 kali penyusuan untuk 1 bekas, contohnya 2oz–4oz sahaja setiap bekas untuk mengelakkan pembaziran.

TEMPAT PENYIMPANAN

SUHU BILIK?

• Jika bilik tidak ber-AC (aircond) (25 oC - 37 oC), disarankan tidak lebih dari 4 jam
• Jika bilik ber-AC (15 oC - 25 oC), boleh sampai 6-8 jam

catatan: suhu di atas harus stabil, cth bilik ber-AC, tidak dioffkan spjg botol ASI ada di dalam bilik tersebut.

 - picture from http://mom2muzz.blogspot.com/2009/12/storing-breast-milkthawing-frozen.html

FRIDGE/FREEZER?
 

Peti Sejuk (1 pintu) - bahagian beku - 2 minggu

Peti Sejuk (2 pintu)
- bahagian beku (-18 hingga -20 °C) - 3 bulan
- pintu bawah (0- 4 °C)
  (sebelum dibekukan) - 3-7 hari
  (selepas dibekukan) - 24 jam

Pembeku/ freezer (-20C), tahan antara 6 bulan
Jika ibu menyimpan susu di dalam tempat pembeku yang mempunyai suhu sehingga -1 darjah celcius, susu boleh tahan selama 1 tahun.

BEKAS PENYEJUK?

cooler bag/box (0-4 °C), tahan sehingga 12-24 jam

 

PERINGATAN: 

• susu yang dah dicairkan tidak boleh dibekukan semula 
• susu yang dipanaskan tidak boleh disimpan sejuk semula

TIP DAN CARA PENYIMPANAN

Di Pejabat

• Simpan susu yang telah diperah di bahagian bawah peti sejuk dan bukan di bahagian beku. Ini bertujuan memelihara kehilangan antibodi akibat pembekuan (susu ibu yang dibekukan masih jauh lebih baik daripada susu formula kerana susu ibu mengandungi antibodi)
• Jika tiada peti sejuk, simpan di dalam cooler bag yang diletakkan bersama pek ais..saya sediakan 2 cooler bag..satu bawa ke ofis satu hantar nursery..

Di Rumah

• Susu yang beku di atas hendaklah di turunkan ke bahagian bawah untuk bekalan susu anak anda pada keesokan harinya..tak la esok pun masih keras bedentum kan..
• Susu yang disimpan dibahagian beku adalah untuk dijadikan stok beku perahan susu ibu.
• Keluarkan botol EBM yang bertarikh paling lama dari bahagian beku ke bahagian bawah peti sejuk untuk dicairkan untuk kegunaan esok hari. Sebab itu pentingnya label tarikh tu..;)

JANGAN BUAT!!

• Jangan simpan susu perahan di bahagian pintu peti sejuk kerana suhu di bahagian pintu tidak stabil (kerana kekerapan membuka dan menutup pintu peti sejuk). sebaiknya simpan susu perahan di bahagian paling atas dan paling dalam kerana suhunya lebih stabil.
• Jangan penuhkan bekas sehingga ke penutupnya, tinggalkan sedikit ruang untuk membolehkan pengembangan berlaku apabila susu dibekukan.

** Susu yang sudah di keluarkan atau di panaskan hanya bertahan selama 1 or 2 jam..tapi saya selalu remind kat nursery 1 jam je..lepas tu mesti buang..tapi alhamdulillah anak saya tak buang..setiap kali bagi susu je habis, tak cukup ada la..haha..bayangkan saya bekalkan dia 8 botol  yang berisi 5oz sehari..kadang2 tak cukup..memang baby boy kuat menyusu...


Kene kuat semangat sebab nak susukan my baby till 2 tahun...:)...setiap kali lunch saya mesti makan ulam jantung pisang..memang terbaik...susu meriah sangat..setiap kali pump mesti cecah 5oz kiri dan kanan..so 12oz..setiap sekali pump..saya buat double pumping terus..pada saya kalau pump sebelah2 susu memang payah nak keluar..so satu hari saya dapat kumpul 30 oz..kadang2 lebih...saya pakai spectra 3 je..buat masa ni tu je yang mampu..tapi alhamdulillah memang banyak membantu..:)...lagi satu saya tak suka campur susu perahan..kalau kiri,kiri je..kalau kanan,kanan je..sebab mak saya kata belah kanan tu nasi,belah kiri tu air...eh ye ke..?


kalau tanya memang nak Medela freestyle lah...hihi.(^___~)

p/s : Kat bahagian peti sejuk beku memang semua stok EBM Aqil je...hihi..dah takde ruang untuk letak bahan-bahan basah...ekekee..Mak kalau datang siap bawa deep frozen nak letak ikan,ayam segala...;)

Selamat Tinggal kekasihku

Assalamualaikum ollss....

ye ye je kan tajuk entry kali ni....sj nk berkongsi kegembiraan...patutnya sedih la kan meninggalkan kekasih...tapi kekasih sy ni bukan org, so tidak la harus di tangisi di sini..melainkan jikalau beliau hilang**N97...:))..sebak jap....ecehh..hip hip!!
Bukan ape.....sempena anniversary kitaorg yg first ni kan,,.sy dpt HP baru...hooyehh!!. ,.bye kekasihku N97...terima kasih kekasihku kerana setia menemaniku selama ni...bukan ku sengaja meninggalkanmu tp bak kate org dulukan suami dulu...hiks!!...malas nk ulas panjang...

 Kekasih lame ku....Nokia N97

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Taraaaa

ni lah die kekasih baru sy in BLACK...

HTC

HTC ku dalam dakapan bluehyypo..hehe

thank you so much lalink....lebiu much much!!

ok mari menggodeh....(^__~)

daaaaaaa........

 

Anniversary+Father Day's day

Hi darlsss

Assalamualaikum syg....
Sekejap je ms berlalu...Hari ni genap Setahun usia perkahwinan kita..Alhamdulillah.

Happy 1st Anniversary + Happy Father's day my lovely Hubby Aidil Iskandar...
Hope our marriage will last till D End...InsyaAllah dgn izin Allah...Love u soo much!!





Luv,
Isterimu tersyg

Happy 1st Anniversary Ayah dan Ibu....+ Happy Father's Day Ayah...Ayah Terbaik!!

Hope Our Family happily ever after 2gether..InsyaAllah

Sayang Ayah dan Ibu....muahhx

Dari anakmu yg comell,

Nong Aqil Iskandar

.

.

.

.

.

.

Sayang ayah banyak sangat...Aqil nak polok ayah...:)

Tak lupa buat Tok Bak dan Atuk di Jb...Selamat Hari Bapa~
Jaga diri baik2 ya..jom Aqil bw p jalan2...hiks!


Dr Cucumu,
Aqil

Bedung Days

Salam alls....

Semenjak i dah ada anak ni entry kebnyakan pasal anak je..hehe..al maklum tak pernah jemu membelek dan melayan keletah sepanjang tumbesaran si cilik ni..

Harap2 u olls tak bosan la ye..(^^) bg sesiapa yg nak baca boleh aje,yang tidak pun tidak mengapa..:) Aqil tak kisah...hakhak...:p

Sementara hero i tu masih nyenyak tido..i larikk kejap la ddok depan notbook nih...hehehe

Ckp pasal bedung ni,anak bujang i memang susah nk di bedung....haruslah berpencak silat dulu sebelum dpat membedungnya...hehehe...die memang suka tido freedom je dengan kedua tangannya di atas..hehe...tamow di grip tangan dan kakinya..alahaiii..tapi kene paksa gak..tuk kebaikan die juga kan...siann dia...

""BIAR SUSAH DI BEDUNG JGN SUSAH DI BENDUNG""hehehehe...

Sampai biler agknya kene bedung baby ni ek???..barut pn still pakai..tapi biler bw jumpe doc,doc bukak tak bagi pakai...cam mane tu..

yeahhh dah dapat bedung...hari2 ibu kene bersilat dengan awak ye...takpe ibu tau tu cara awk bermanja dgn ibu...ibu suka...

senyum2 ni nak soh ibu bukak bedung kan?????......

tengok tu mate die polow je....suka begambo..i loikee

 

Sebelum tido mesti die borak2 dulu gan bebear tu..tah ape agknye yg die ngomel...cumelll!!

Ibu, Aqil titon dululah....ZzzzZzzzzzzzzzz

Notakaki : Sekarang my hero sorang ni pn demam WORLD CUP gak...siang tido, malam berjaga..

Sukalah ayah ade geng...ibu bz perah stok woot Woot..haha

Sudah abis bola still tamow tido...haiyakkk!!!ayah dah jauh tido meninggalkan kita..
huh JELESSSSS!!!!

Mengidam akhir kali

Hi Darlingss

Nak cite lagi ni....hehehe..saje je nak memenuhkan en3 kali ni..kengkonon tengah free giler la ni...hahahaha..dah i dok sarat2 tinggal tunggu masa je nak meletup ni..bende yang aku idamkan di terakhir kalinya adalahh ini....

jeng.....jeng.....jenggg 

..........................................

.....................................

...........................

.................. 

Taraaaaaaa..mende ni la....hehhee

" Barbican" 

I dah tak larat nak p SABA,...ingatkan hubby i lupe dah...tup2 die balik keje,die bw balik menatang tu...hehehe..haruslah ingat pesanan terakhir isterinya ni kan...wakakakka..konon2 kalau tak dapat minum ni nanti anak keluar,asik keluar air liur jee..huh baby ni tak memilih..apa yang mak die makan...itulah yang die makan...tak de konsep mengidam dalam islam ni..cuma kadang2 kite ni nak bermanja2 dgn suami,...ye la perubahan hormon kan...lagi2 kalau tekak isteri macam aku ni..tak kira nak makan gak....camner tu???(^__~)...yang si suami lak kalau ade yang terbaca ni...jgn tak di layan lak tekak si isteri oke...ade yang kene tido luar kang....hehehe..Kita boleh nak makan apa je,tapi berpada2 k,...So pada sesiapa yang tak dapat makan ape yg diidamkan masa preggy..dun worry..Tawakal je..berserah pd Allah....jgn diikutkan sgt nafsu makan....InsyaAllah anak yang keluar nanti tak de keluar air liur...kalau ada pun itu semua ketentuan dariNya,bukan sebab faktor pemakanan...:)

Thanksss..bubye darll

C nxt en3

Jaundies a.k.a kuning

Uik da kenape dgn anak ibu ni...dah macam cyclopes je...hehe..siannn anak ibu...

Malam pertama- semoga kamu tabah ya anakku....
Aqil selesa menonggeng gitu lak....yang dia tak selesa pabila sarung itu menutup matanya...habis kulit2 die terkopek2....huhu..panas tau bwh Uv ni...

Hari ke 4...Aqil kene jaundies..tapi die tak demam...tu pun i perasan masa dekat umah...dah 3 hari baby ddok umah...i tengah dok belek2 anak,..macam nampak kat sekeliling mata die kaler kuning...kalau tengok lagi jauh macam biasa je...tapi biasalah kan baby sekarang ni awl2 mst kene jaundies.....Masa ni memang belum balik jb lagi sbb keesokan harinya pergi check up Aqil....
Lepas je amik darah masa ni...bacaannya tinggi 15.6 dan kene admitted d'bwh satu lampu Uv biru....bacaan jaundies baby sepatutnya bawah 10...so 15(1 lampu),dan 17 ke ats(2 lampu)...
So kene admitted 2 hari....so aku pun dengan berkain batik,berstokin keluar masuk hospital kan...dgn jln mcm minah jepun..kne slow2...berpantang la aku dlm hospital.

Malam ke-2 Gudboy la anak ibu...moga cepat sembuh ye syg...

Graph bacaan Aqil naik lpas tu turun..turun sikit je..Masih ade kuning,,tambah lagi satu hari ddok kt spital....Kat hospital ni je dah 4 kali kaki aqil kene cucuk...die pun macam dah lali je...masa frst time je nangis....sedih ibu tengok nurse tu cucuk kaki Aqil..be strong ya...

Esoknya kuning Aqil tak tinggi sangat dan boleh discharge but kene follow up kat Hospital Jb..

owh ibu...bahagianya tanpa sarung mata itu..lalala~

br hr ke 4 baby dah pandai pose dpn camera....like ur mother la son....ngeh3
Ayah Ibu...jomm balikkk..Aqil dah sihat...hehehe

semua care dah buat tuk kuning ni....last try minum susu kambing....nk bg baby minum kne bagi ibu die la yg minum kan...bb bF kan...huhu tak pernah aku mnm susu kmbing...wuwuwu

.............................dan skrang aku lak yang ketagih minum susu kambing tu ha...kakaka

p/s: Followed @ KPJ Johor Speacilist..bacaan normal 8,Alhamdulillah....

Saat Kelahiran Puteraku Aqil

Hye Darlingsss...im backk!! 
Lame sudah tidak ku jenguk blog ni...24 jam masaku hanya tuk si cilik itu...hehehe macam aku sorang je yg ada anak ek.. +_+...
Tempoh berpantang sudah selamat di tempuhi..cewahh,..kejap je masa berlalu...huhu tak de maknanya aku rasa lama giler nak abis pantang..hari2 dok kira hitung hari..pheww~~arghh boringla confinement day..hehehe biasalah tak boleh ikut selera tekak kita kan...
Pantang minum ais n pantang bersama suami 100 hari....so cik suami bersabarla sayang..heee,tapi ais cukup je 44 hari aku dah balun minum ais..tak tahan beb...haha

Saat yang tidak dpt kulupakan dikala melahirkan hero kesayanganku itu....:)



Bermulanya cheritera

Kandungan sudah 10bulan 1hari..tanda2 kelahiran masih tak kunjung tiba..dah 5 hari ddok umah ni..tunggu2 tapi tak de pun..
Pecah air ketuban ke,pecah darah ke,constuction kejap2 ke...semua tak de oke..
Hari demi hari semua berlalu seperti biasa..selera semakin bertambah..kaki bengkak surut kembali....hati aku dah gundah gulana,manala tak resah gelisah fikirkan keadaan baby dalam perut ni..ok ke??...baby tetap bergerak aktif...hari2 aku dok cakap dengan baby keluarla sayang..keluarla..ibu dah tak sabar mau peluk cium kamu ni....jomla kuar...tapi baby aku ni suka betol ddok dalam perut...nak buat maca mana kan..hehe so ibu dia cool je la..hahah
Siap 16hb sepatutnya due baby..kitaorang p lenjan makan kFC,tu la pertama kali masa aku preggy minum air gas..huh nikmatnyaaa...dah lama tak minum weii..^^
Semua orang dok risau dah...aku pun cuak gak kot2 kene induce keluarkan baby...ohhhh tidakkkkk......... 

Trinologi

Tempat : Hospital Pakar An Nur Hasanah,Bangi 

Tarikh : 17April'2010 bersamaan 3 Jamadil Akhir 1431H

Bilik : Room LAv 4

Jam 10am-1pm
 
Di sebabkan aku masih belum melahirkan so kene pegi check up macam biasaa ye..perut aku masih seperti biasa je....asik nak makan je...pagi2 ni aku dah makan 2 biji pau kacang..huhu..Hari ni Dr. nak check bukaan...seram weiii nak kene seluk..kebanyakan orang kate sakit time ni....Masuk2 dalam bilik dr. cakap baby suka ddok dalam perut ibunya yee..Dr. terus pakai sarung tangan getah...hmm pasrah je la relakan diri baring kene seluk...Dr.cakap tarik nafas dalam2...huh rasa sakit n ngilu sikit..Bukaan dah 3cm tapi perutku masih lagi tinggi....mayb bukaan aku dah 3cm tu yg masa kne seluk tak rasa sakit sangat...Alhamdulillah 

Dr. tanya aku tak de rasa sakit ke?..sbb selalu bukaan nak ke 3cm mesti patient kan rase sakit..aku cakap tak de lak rasa sakit pape..tunggu2 tanda2 nak bersalin pun tak de...
so Dr.kate ni dah boleh bersalin hari ni sbb bukaan dah 3cm...owhh terus nak kne admitted ni...aku macam tak percaya pun ada...dah nak melahirkan ke aku ni...huh mesti sakit ya amat nanti sbb aku masih tak rasa pape lagi ni....
Nasib tak kene induce...orang2 cakap induce sakit..huhu.. 

Kitaorang pun ape lagi berdesupp balik umah dulu..balik2 pun masih tak de rasa sakit2 lagi..cuma kaki macam kejang tetiba...Aku dah leh siap2 kira bape banyak bukaan sebelum kitaorang datang balik ke Hospital..pandai2 je la aku buat anggaran...sbb mengikut kate dr.depends pd org la ada yang cepat ade yang lambat bukaannya...tapi selalu first baby mmg lambat bukaannya...takpela mana tau aku cepat..Doa je la...:)

Mak dah siap masak...aku pun makan2 dulu,..mandi..solat...boleh on9 lagi..call,sms semua orang minta maaf,doakan ku di permudahkan masa bersalin nnt....pe lagi makin banyak aku turun naik tangga kat umah....tiba2 aku rasa macam lambat naik tangga kan..aku berlari....kakakaka...bayangkan mak buyong berlari naik tangga mcm tak de anak je dalam perut..tapi tangan pegang perut..hiks!..pe lagi menjeritla my hubby...wakakaka..
My hubby ajar senaman diri pastu cangkung berulang2 kali tuk senang bersalin katenye...
Tiba2 rasa mcm ade sesuatu keluar...check seluar dalam eh ade lendir sikit..tapi tak de rasa sakit lagi...so masih rilekss lagi...mak aku yang gabra..rileks mak,rilekss rileks...hehehe...
Nasib baik aku tak ikut kepala gila aku pakai eye shadow g spital,mau mak aku menjerit tengok anak dia ni...hahaha..sabar ye mak...syg mak..:)




Jam 5:30pm-6:00pm 

On da way ke Hospital...hujan lebat giler masa ni...jalan jammed..nasib baik aku tak emergency..kalau tak mau aku terberanak dalam kereta..pheww~~..
Muka je ni nampak cool tapi hati dah resah ni fikir macam mana lah sakit nak beranak nnt..huhu..tapi nak tak nak memang kene harungi jua kan...ku berserah pada Allah s.w.t....mulut tak henti2 berdoa bg dipermudahkan bersalin.. 

Jam 6pm tiba hospital,check in..sepatutnya jarak dr umah ke spital 15min je...tapi jammed tadi kan..masuk dalam bilik tukar baju hospital,huh satu je aku tak suke baju spital ni tang kain dia...alangkah baikknya jika kainnya berzip or bergetah..huhu aku main pakai ikat je kat depan..asal tak melondeh kain tu kan...masuk hospital ni tak payah bawa ape2..semua pihak hospital dah sediakan just bawa baju kite n baby tuk balik keesokan harinya...
Time kat bilik ni my hubby suruh teruskan senaman tadi..

Perut dah rasa construction sikit2.... 



Jam 7:00pm-8:25pm 

Nurse masuk check tekanan darah aku..tanya if aku dah ada rasa construction yang kuat ke?..aku cakap tak kuat sangat...sikit2 je.. Jam 7:30pm, construction makin kerap terasa..kejap2 ada..kejap2 hilang...tapi aku rasa ni mesti yg middle2 nye sakit lagi...mesti ade yang lagi sakit kan datang......

jeng...jeng...jeng....

Nurse masuk bilik lagi, kali ni nak check CTG baby,..so bende bulat tu di lilit kat perut aku..CTG baby ok alhamdulillah...laju je..:)jantung ibu dia ni pun makin laju gak sebab mesti dah nak dekat waktu aku bersalin ni...huhu. 

Jam 8:30pm-9:55pm

Dr. lak masuk bilik....masa ni aku memang dah tak leh nak buat senaman or jalan2 lagi dah...terbaring je kat katil tu ha....tapi masih lagi leh gelak2 gan suami dgn mak hinggakan Dr.cakap eh ni tak de rasa sakit2 lagi ke masih lg senyum2 ni....selalu time ni patient dah muka ketat dah...huhu,..aku cakap construction dah rasa tapi leh tahan lagi...
makanya Dr. seluk lagi...nasib baikla Dr.pompuan...:)
Bukaan dah 5cm...Dr.terus ambil keputusan pecahkan air ketuban i..sebab bukaan dah 5cm tapi air ketuban i still tak pecah2..aku nampak Dr. pegang macam batang plastik yang panjang..perghh seram...air ketuban keluar panas je.. 
Lepas je air ketuban ni pecah baru terasa construction datang makin lama makin kerap... 

Dalam 10min nurse masuk bilik persiapkan aku,ddok atas wheelchair lalu di sorong ke dalam labour room..nasib baik suami dgn mak ada...nebesss...menuju ke labour room,masyaAllah sejuknya sepanjang perjalanan..menusuk ke tulang sum sum aku semua..gigil satu badan..fuhh~~
Sesampai dalam labour room..baring je atas katil tu aku dah seram...segala macam perasaan semua ada..nurse cucuk tanganku masukkan air.. 
Dalam labour room ni la construction datang BAIK punyee~~sakitt weii 
Nurse suruh aku baring mengiring bg percepatkan bukaan..aku tanya kat nurse, gas mamai2 tu tak de ke?...owh baru ku tahu hospital ni tak de sediakan extonox gas..yang ada cume pethidine injection(ni pn xbape efektif kalo dah sakit sgt)dengan Epidural je..fuhhh~~~

Hubby i sentiasa di sisi menemani...bergelut la kami berdua dalam labour room tika sakit dtg..time construction tu habis aku genggam besi tepi katil tu..rasa nak tercabut..hahha..mula2 pegang tangan dan lengan hubby..huhu kuat giler..kalau time push rasanya mau crack lengan hubby aku...ngeh3...

Sakitnya hanya Allah yang tahu..nurse masuk tanya samaada aku nak amik epidural ke?..
aku cakap tak pelah nurse tunggu kejap lagi kalau saya tak tahan saya panggil..hubby aku cium dahi aku...sayu je tengok isteri die bertarung nyawa nak melahirkan zuriat kami...memang tak di nafikan construction memamg SAKIT!!!...

Nurse masukkan ubat berak dalam montot...hehehe,memang berkesan la ubat tu,tak sampai berapa minit aku dah pegi toilet..dah bis membuang...lepas tu aku pegi lagi rasa mcm nak membuang lagi tapi tak keluar pe dah...tu yang aku rasa nak ddok je kat toilet..perut dah bergelodak sangat...
Masih lagi bergolek2 melayan sakit construction di atas katil tu..uwaaaaaaaaaa cry**cry...
Mak gan hubby tukar2 masuk dalam bilik aku..

Nurse masuk tanya lagi nak ambil epi tak?..kalau ambil tak rasa sakit..u boleh baca paper lagi..ish sajelah ni nak tambah ongkos bayaran ni...huhu..tapi Dr.dan nurse2 di sini semua thumbss upp!!....k sambung balik,bukan ke sblm tadi bukaan ku dah 5cm,..sekarang mesti sudah buka lg bukan?..nurse tu pun seluk...huh ngilu...alhamdulillah dah 7cm..another 3cm..

BERTAHAN!!!!....BERTAHANNN!!!

Wahhhh construction datang jangan cakap la...baru nak rasa lega,sakit datang balik...huhu..nurse kata u kene rileks bagi percepatkan bukaan time construction datang... huh macam manalah aku nak rileks time sakit2 tu kan...ni bukan normal deliver..ni natural deliver wit any gas or watever... huhu macam manala orang zaman dolu2 boleh melahirkan anak yg begitu ramai..dasattt..wa salute la! 

**Tarik nafas,turun nafas**kuatkan semangat..

My hubby tak putus2 bagi kata2 semangat plus sibok capture muka aku yg dah macam sumpah sumpit menahan sakit ni....kenang2 kenangan katenya....tak pe aku suka...sayang kamu b...:) 

Jam 10:00pm- 10:52pm 

B sakitnyaaaaaaa....:(( suamiku cium ubun2 ku..takpe kite berserah je kat Allah..sabar ye syg..sakit bersalin ni nikmat Allah bg kat perempuan..:) 

huihh tiba2 aku boleh terfikir hal yang tak masuk akal....macam mana kalau aku mati mase beranak ni..ish dah cukup ke amalan aku???....macam mana anak dan suamiku...owhh suamiku dapat isteri baru...anakku???owhh ibu tiri..tidakkkkk..deym..my hubby cakap dah la tu yang jangan fikir bukan2 dah... 

Sakit ya amat...Dr. check bukaan dah 8cm...arghh y la the time is moving so slow....haishhh Makin kerap...makin kerap...makin kerap sakit itu datang..owhh sekejap je bukaan 8cm ke 9cm..dah tak tahan dah nak teran...rasa macam nak terberr.........
Dah tak reti nak bezakan samaade nak terberak ke baby nak keluar ni..sebab time ni rasa sakit je..so lupe la feeling camner nak berak ke pe kan...hehehe..mcm org2 slalu kate jgn teran sblum sampai 10cm nanti koyak banyak...so aku mcm tahan tak tahan gitu...kembang kempis hidungku menahan..huhu..tapi memang tak boleh nak control wa cakap lu..memang tak boleh nak di tahan2..mule2 masa class dulu sibok tanya how to push segala..tapi bila dah harungi sendiri detik itu automatic tahu macam mane push...so mummies2 kat luar sane dun worries k.. 


Tiba2 i heard myself screaming...eggeya%##3#9qchh *meneran* 
Doktorrr saya rasa nak teran dah ni...sakittt!!..
Nurse 2 orang tu siapkan peralatan semua...kakiku di naikkan ke ats..10cm..ok sue its time...U push bila sakit...bila tak sakit U rileks k..owh aku memang dah tunggu2 saat 10cm ni...aku teran dengan sepenuh tenaga aku...dalam kepala ni memang dah tak sabar2 nak keluarkan my baby ni...biarpun org kate sekejap je aku bersalin tapi pada aku masa sangat lambat ok.... 
First try kepala baby dah keluar and my hubby said u can do it syg..sikit je lagi..**dgn nada excited gile**owh suamiku sudah tidak takutkahh??...dia dilupakan perasaan takut darahnya masa itu kot...:) my hubby la yg jd dr.ku ketika itu..suara orang lain dah tak dengar dah..dengar suara hubby i je... dan aku rasa di guntingg di tuttttttttt.......OMG....tapi tak rasa sakit cuma memikirkan besarkah hasil guntingan itu....hahahah. 
Ok rileks sebab tak de rasa sakit and push and push again.... 
Ok masa ni Dr.kata ok sue sikit lagi...push kuat2...sebab masa ni nak keluarkan keselruhan body baby.. Rasa panas je kat bahagian bawah..perut kempis serta merta..magic kan.. 
3 kali push maka lahirlah si cilik itu pada jam 10:52pm..tu pun aku macam tak sedar baby aku dah keluar ke..sebab my baby tak menangis... 


Syukur Alhamdulillah Allah s.w.t telah titipkan keberanian kepada suamiku ketika aku benar2 perlukannya disisi waktu itu...syahdunyaa bila my hubby sendiri yang memotong tali pusat anak kami...ms awal2 dlu die kate mesti pengsann nampak darah ni...
Dah selesai,dr.terus letak baby kat ats badanku..barula baby nangis..ok kompem baby boy..:)dan aku rasa berat..semangatnyaa anak aku..hehehehe

Lepas dah nampak baby depan mata hilang semua rasa sakit...nurse bawa my baby keluar tuk dibersihkan dan my hubby follow skali tuk m'azankan baby...Aku sempat lagi tanya besar ke Dr.gunting tadi..hehehe..dr. kate kulit tegang tu yang u rasa time saya gunting...jahitan pun tak banyak....aku tersenyum...sangat exhousted ok..aku tido jap masa ni...sayup2 je aku dgr nurse cakap kat my hubby..""kuat semangat isteri u ni""...zzZZz 

Lepas tu nurse salinkan pakaian dan pakaikan pad semua..baby di letakkan kepangkuanku tuk nyusukan dia...sangat seronok masa ni..baby pun macam dah pandai cari nipple ibu dia..+__+.. Baby di ambil semula dan aku di hantar ke bilikku..tak lama selepas itu baby diserahkan di bwh jagaanku..sbb aku fully BF..rasa tak nak tido..asik nak belek je dia...tiba2 nangis...upsss tiba2 kuat lak nangisnya...ha gabra sudah...haha


Lain orang lain pengalamannya...syukur alhamdulillah sebab aku tak lama menahan sakit beranak...Pengalaman pertama ni mmg tak dapat ku lupakan...!!betapa besarnya pengorbanan ibu semasa melahirkan kite.. Fikir banyak kali bila suamiku tanya adik untuk Aqil...hah biar betul suami aku ni..begitu cepatt..aku kilanggg kahhh???..winkk~~

Ni lah dia hero kesayangan kami... Semangat kan..macam mane dia ddok dalam perut ibunya ni 10bulan lebih kan...hebatnya kebesaran Allah s.w.t 

p/s**kalau ku tahu berat bb 3.65 mau aku teragak2 menerannye...sbb lastly aku check up smgu sblm tu,beratnya hanya 3kg je. 



Alhamdulillah semuanya sudah selamat......Semoga anak ibu menjadi orang yg soleh..Aminnn



****Dan dgn kes2 pembuangan bayi,sanggup cekik, bunuh,tanam bayi hidup2...aduhaiii sedihnyaa....tak paham kenape mereka sanggup buat macam tu sedangkan nak melahirkan anak sgt SAKITT oke..huhu,orang yg nak dapat anak sikit punya payah....tapi mereka senang2 je membuang bayi tanpa rasa belas...tidak berperikemanusiaan...Bila dah dpt sedap!!!jgnla sedap2 je nak buang merata2...sudah tidak takut kah dgn balasan Allah.....Manusia ke binatangkahhh itu?????..Binatang pun tahu sayangkan anak inikan pula manusia yg ada akal fikiran...haizzzz

Salam kerinduan

Owhh sunyinya blog ibu...
Rindu Aqil tak?....tak rindu...k la byeeee....hehe

Assalamualaikum kawan2 blog ibu

Ibu kirim salam buat semua....

thanks 4 all da wish ya

Maaf ye ibu tak dpt nak menghupdate blog wat masa ni coz saya tak boleh berenggang dgn ibu..hehe

saya culikk ibu 2bulan ye...tak kisah kannn?....

Aqil tak kisah......ngeeee

muah2...

love ya,

Aqil

Introducing Our Baby Boy

Alhamdulillah......
Present our baby boy, Nong Aqil Iskandar





Born on 17 April 2010 bersamaan 3 Jamadil Awal 1431 @ 10:52pm
weighing 3.65kg and 52cm length.
Done wif normal deliver without epi,gas or any injection...syukur Alhamdulillah...

btl kata org,..sakit sume hilang biler baby dh depan mata

Fresh out from oven..:)

****Nong Aqil Iskandar bin Aidil Iskandar****

t i cite pnjg lebar lg.......see ya

Belummm masanya lagi???

Saya belum melahirkan lagi.....due date spttnya hari ni...hohoho
hari ni cukup 40 minggu woo...hebatnye baby..10 bulan sudah ddok dlm perut....syiokkk ye ddok dalam perut ibu....
jom la kuar sayanggg...ibu dah tak sabar dah ni..

esok sudah over due ni...g check up lagi...doc mau cek bukaan...harap2 dah terbuka lah jalan untuk baby keluar...kalau tak kene tgu lg seminggu....wuwuwu tekanan!!..hahah..sabar2 >.<

hari2 dok menanti biler nak datang tanda2 sakit nak bersalin ni????...tanda makin kuat makan ade la...weahuuu..dah 4hari cuti oke...memang dh tak larat pegi keje...kaki bengkak surut,,,,bengkak surut...perut semakin mmbesar....

Doakan sy ya...XoXo ......
insyaallah akn menghapdate spantas kilat yg mungkin....


Jom p mam KFC.......lalalalalalala~~~~

Menghitung Hari....Anytime will be......

Hoho hari ni sudah masuk April!!!
Hari ni sy cuti...owh belum bersalin lagi...counting day..pagi td badan panas,..tak larat..suami kata cuti je...rehat kat umah..:)

Thicker kat tepi menunjukan lg 15 day to go....tapi tak tau kalau baby nk lihat dunia awl ke??.....
Due date 16/04/2010

Sudah cukup bulan ni semua org risau tgk sy..tapi rutin tetap berjalan spt biasa lagi..bangun pagi pegi keje,walaupun mmg rasa dah malas banget mahu pegi keje,..kat ofis selesaikan ape2 yang patut sblum sy bercuti panjang tanpa ada sebarang gangguan...hehe
semua orang tertanya2 "Strt cuti bila??...."Ha ko tak cuti lagi??....hmm perlu ke cuti awl ek....hmm saya harap tanda2 kelahiran berlaku di rumah..sbb malas nk nyusahkan kengkwn mau hntar ke hospital...tapi kalau dah emergency di ofis terpaksalah susahkan korang...hahaha,..
Plan mahu kiraan cuti dikira selepas sy melahirkan memandangkan sy bersalin di sni..seminggu sy di sini sblum berpantang blk ke jb..so form dah tulis siap2 sign sume submit kat boss..date je lom tulis..:)


Owh sdh hampir dgn waktu sy bersalin...sy di serang batuk..setiap kali batuk sy pegang ehemm dan perutku oke!!...baru rasa elok..kalau tak, makkk aii perut bergegar macam nak jatuh je...Minum air byk2, air perahan limau nipis,madu,ubat batuk pun aku telan gak..hehe,strepsil jgn kata mmg dlm mulut je..sume sdh ku telan tapi still d same...
owhh no...dugaan~dugaan...sabar je la...
org2 kata lps baby keluar baiklah nanti..tapi camner time bersalin nnt???...lepas bersalin??
mak kata kalo lepas salin pun batukk seksa wooooo....sob sob


Baby bergerak bukan main aktif lagi..tak tahu la menari ke pe..hehe..selesa ya dduk di alam sana:)...sy rasa dah dekat2 ni baby macam tak tido la....baby ibu susun strategi ke??...tak nak susahkan ibu ya...nanti kite berusaha sama2 ya..push!!pusH!! dgn senang hati..hahaha>.< minggu lepas check up..baby sdg hipcup...hikhik..kalau kat luar boleh la ibu bagi mnm gripe water ke..letak towel basah ke kt dahi..tapi baby kat dalam ibu cuma dpt tengok je syg... Doc kate kepala baby dah kt bawah..dalam erti kata lain kepala baby dah engaged.... makanya ibu kene bersedialah kan?....beg dah prepare dalam kereta.....


Tunggu antara tanda2 yg 3 ni...
1) Construction...(need to check construction timing)
2) Pecah water bag
3) Pecah darah


Suami sangat teruja plus gelabah oke...dia lak yang tak sabar2...**saya pun sama**tapi ada rasa sikit nebes+seramm weiii..Suami asik tanya je ma oke ke?..dah ada rasa nak terberanak ke?..kalau ada cepat2 call pa ok!!.....
***baik sayang..muaxhh..xoxo



will update soon... pray 4 me evrybody...

Tag From Pn Hajar

Hye Darl......

Eh nameku tersenarai dlm tag pn Hajar...Masehh ya...Here i come...hehehe
walaupun ku sedang sibok n sedang memboyot sekarang ni...kan ku laksanakan jua...keranamu Hajar.....lalalalala~~baru aku dapat push push dgn happynya nnt tanpa ada apa2 hutang dgn kamu...ahakzzz!!

Siapakah anda di rumah?
Wifey kepada En Aidil Iskandar n bakal menjadi seorang ibu kpd anakku


Siapakah diri anda di samping rakan?
Seorang kawan yang gila2...


5 Benda yang anda idamkan tapi masih belum tercapai?
3 je rasenya
- Memiliki rumah sendiri
- Memiliki Butik sendiri
- Melancong
**Ape2 pun bersyukur & sabar bersama Allah s.w.t**



Siapakah nama pasangan anda?
En Aidil Iskandar Bin Abd Razak


Ceritakan 5 perkara yang paling anda suka tentang pasangan anda?
- Bertanggungjawab & penyabar
- Dia lah kawan dialah suami..pendengar & penasihat yg baik
- Romantik & kelakar
- Serius & comited dlm kerja
- Penyayang
**owh terlalu byk lak kalo nk senaraikan semua..hehe**


Bila tarikh couple
December 1998


Kenangan Pahit bersama rakan anda
tak ada yang pahit rasenya...semuanya indah2 belaka..:)


Lagu tema cinta anda
My Baby you
Tercipta untukku


Apa perubahan yang anda ingin lihat pada pasangan anda
Stop smoking!!!


TAG 10 rakan lain
- Liz
-yaya
- Cyana
-Nurul
- Anil
-Julaili
- Lily
- Nein
- Sis rizaliza
- Miza






** kwn2 kalau free jwb la tag ni k....papaiiii**
sekian trimass!!

Ibadah Umrah+Rambu mlm di Putrajaya

Salam Alls..
Date : 25 Mac'2010
Location : KLIA

Alhamdulillah syukur ke hadrat Illahi my FIL & MIL,mk ngah,abg & akk ipar selamat pergi menunaikan ibadah umrah.
Jam 12 tiba di KLIA....
Doa bersama kami...sedikit pixs untuk tatapan rinduan kini....

Ma love MIL & FIL
selamat pergi & selamat kembali mak abah....

Bro inlaw**Sis inlaw**Mak ngah**MIL & FIL


hehe..me in 9 preggy belly..:)


My Hubby**FIL**big Bro FIL**Bro Chal



Sister inlaw**FIL & MIL**me






berpisah di sini....
ketika mahu menunaikan solat sunat ihram setrusnya menukar persalinan ihram..



Kami ber3
Babyyy...tunggu tok chik & tok bak blk ke????....:)


Daaaaa.........
..........................
.......

............

.......................
................

entri bersmbung berkembali...hehehe
after maghrib my family pula sampai..owh meriahnyaa...baby,Atuk gan nenek lak sampai...yahooo!!!
Lepas je dinner bw adik2 jalan ke putrjya..sbb dh around kul 11malam..no sopink mall open k..hehe..so pusing2 je la yg dekat2 k..>.<

zaaazzzzzzzzz layan gambo gak......







**ma big family**
lov u all...muahhh


the belly mommy yo


uppsss seksiii pusat i...hehe




ouch peyutku....sory baby ayah igt bantal....>.<

p/s::sowieee pix mlm sume noiseeeeee..
hehehe weahuu esk keje mata lebam..haha

k tata all.....till nxt ent3... menghitung hari....egeggeee doakan saya ya....

Antenatal Class

Me dah 8bulan

Holla Darlingss~~

Event - Antenatal Class
Date - 14mac'10-Ahad
Time - 8:00am- 5:30pm
Venue - An-Nur

We have successfully attend Antenatal Class yg di anjurkan di Annur,Bangi..Hooreyy!!!arghh gedikss!!~~
Dengan gigihnya kami berdua bangun awal..pepagi buta dh kejut hubby bangun..muka pun dh mcm zombie je....hahahaa...ahakz kantoi weken bangun lewat..hikhik**

Jam 8am pg sampai..pasangan paling awl smpai..hikhik...trus register n breakfast..:)..breakfast di sediakan di Chelos Bistro..
Tak lame lps tu ramaila mak2 buyong dtg bersama suami masing2..
My baby pun ape lagi...more hyper active menendang..myb sbb dpt jumpe ramai kawan2..hehe

**..suami sy lapar**saya jugaaa....>.<**

Programme

8:20am - Registration & Breakfast

9:00am - Islamic Practices in welcoming Newborn
by Al Fadhil Ustaz Mutalib Bohari

9:30am - Normal Labour & Instrumental Delivery (Vacumm/Forceps)
by Dr Fatimah Mustafa,Consultant Obstetric & Gynaecologist ANSH

10:45am - Delivery wihout Pain
by Prof Dr Mohammad Ikram,Consultant Anaethesiologist ANSH

11:15am - Care of Newborn Baby
by Sister Ro'peah, Head Nurse

11:45am - Important of Early Feeding,ommon challenges to BF & Steps to successfully feeding
by Pn Jasmeen Tay Abdullah

12:45pm - The Miracle of Stem Cell
by Pn Wan Jaswani, Stem Live Berhad

1:00pm - Lunch & Zohor Prayer

2:05pm - Preparation for Labour, Husband's Role in Labour & Delivery,wht to expect on Admission

3:00pm - Preparation for Labour ,wht to expect & Pain management

4:00pm - Tea time

4:20pm - Exercise during pregnancy : Pelvic Floor exercises, Breathing
Exercise, Relaxation exercises, Massage during labour

5:00pm - Care of mother Post Delivery
All by Ms Jennifer Hor, Jenlia maternity centre

Dalam program ni banyak tajuk will b dicuss...
Aku rasa bagus dan penting bagi first time mommy macam aku untuk menimba ilmu pengetahuan..
Memang banyak yang kita tak tahu dan perlu ambil tahu..
Rata2 semua yang hadir first time mom to be...



Teknik pernafasan & how to Push..***during that pain tambah keadaan yg kelam kibut ketika itu kompem aku lupe how to push***
Husband's role in Labour and Delivery...
**uhh mmg memerlukan hubby di sisi ketika ini...
Kaedah melahirkan,,,...
Epidural??..perlu ke tidak epidural..hopefully aku boleh bertahan ketika contraction itu..
Selain tu boleh jg ambil Entonox gas or Pethidine but dapat bertahan skjap shj then side effect baby tidur..huhu
When & what situasion doc make decision to use vacumm or forceps to mommies.


** Entonox(Gas and Air)
** Pethidine( Injection given into the buttocks or thigh)..dpt bertahan dr 20minutes-4hours
** Epidural(Injected at ur spine bones b4 4cm dilation)


My first choice would be given birth without any drug aid...if tak tahan sangat i i i i????

***Ya Allah bantulah hambamu ini..Aminnn***

Topic yg paling best about breastfeeding talk by Pn Jasmeen Tay Abdullah...
Cara & teknik Breastfeeding yg betul..cabaran2nya yg bakal di hadapi..weahuuu

Aku mmg nak full breastfeeding my baby..cewahhh...semangat!!semangat!!..
Ibu2 sekalian semangat utk full BF mst ada ye....
How to massage ur breast to milk production..
Bak kate doc bayi baru lahir perutnya hanya sebesar guli..so cukup la susu walau tak sampai 2 oz pun...yg penting selepas kite melahirkan haruslah menyusukan baby dengan susu awal badan yg mengandungi colostrum penting utk tumbesaran baby dari awal dan jg bagi mengelakkan kekonpiusan baby mmbezakan puting ibunya dgn puting yg lain..


2 or 3 titik colostrum(susu awal baby) = 3 ounz susu ibu
Mitos : Susu awl ni di gelar susu basi oleh kebanyakan org tua kerana colour nye yg kekuningan dan biasanya di suruh perah n buang...Walhal hakikatnya susu ini yg paling berzat.
so ibu2 jangan buang ye..:)



For first time mommy it would take a very long hour for delation.(bukaan)
the usual rate 1cm=1hour....wait till 10cm??..uhh seramm**
Doc kata delation 1cm to 3cm tu yg lama..3cm to 10cm cm tu dah cepat je bukaannya..



Then layan slot video saat melahirkan baby...terharu plus takut,seriau nak melaluinya....hehehe
I pun ade tutup2 mate when rasa ngeri je nak tengok..
tapi bila dapat hold da baby...uhhh perasaan yg tak dapat di gambarkan..kan??
sikit je lagi i akan merasainya....:)


Exercise belly mommies with hubby...
My hubby said i sudah berat..hahaha


Cukuplah kot sampai sini....^^

Mata sembab..huahauha

**Lebiu suamiku**

Cuaca Panasss
kami blk dulu....
Ciauuuu~~~